Le 16.11.24 à 08:30

Stage dépassement de soi, Gestion du mental, Respiration Wim Hof et Immersion bain de glace

Sovereign
90-71-21 Site internet
Tarifs
Réservation
Quand tu as un projet, un objectif, tu as l'impression de te limiter? D'avoir des mécanismes qui te mettent des bâtons dans les roues plutôt que t'aider à les accomplir?
 
Acquiers des outil et expérimente un dépassement de toi, sans limite, pour encore mieux gérer tes émotions, ton stress, ton mental. Découvre des méthodes et créer des mécanismes pour te soutenir dans ce que tu désires créer dans ta vie !

3 axes :
1️⃣ Gestion du mental
✅Apprendre à mettre en place de nouveaux mécanismes, pensées
✅Se créer des visualisations puissantes
✅Pratiquer ancrage
 
2️⃣ Respiration
✅Gérer mieux le stress, évacuer ce qui ne te sert plus pour faire de la place pour qui tu es vraiment
✅Se dépasser en gérant son mental lors d'une respiration Wim Hof
3️⃣ Bain de glace 
✅Découvrir de quoi tu es capable en dépassant tes limites tout en prenant soin de ton corps grâce aux nombreux bienfaits du bain de glace.

Ce que tu acquiers durant ce séminaire:
– Reprendre le contrôle sur ton mental
– Gèrer ton stress
– Augmenter la confiance en toi
– Fixer des objectifs qui ont du sens et qui tiennent sur le long terme
– Développer ta motivation et résilience
– Optimiser ta concentration
– et bien plus encore

RDV samedi 16 novembre de 8h30 à 12h30
Tarif :
1 Adulte : 9 000 francs
Couple ou 2 personnes : 15 000 francs
Lieu : Nouméa
Places limitées, réserve la tienne maintenant !
Dates & horaires
Le 16/11/2024 de 08:30 à 12:30 > Séance du samedi 16 novembre 2024
Tarifs
Participation
Tarif Adulte 9 0009 000 CFP
Tarif Couple ou 2 personnes 15 00015 000 CFP
Réservation